[...] chodzi ze max Białka, a węgle minimum 100-150g, Tak szczerze powiedziawszy czy bym sobie darował czy nie ;] jak to się mówi w życiu wszystkiego trzeba spróbować. Przyłoże sie i nie będę raczej tego żałować :) No właśnie jak z tym Clen jest każdy pisze :) na forum co innego :) 2dni On 2 Dni off przez 2 tyg a potem 2 tyg na spalaczu / inni pisza [...]
Witam! to moze byc powazny problem znam to bo kolega własnie podobnie ma bole w okolicy pleców. Prawdopodobnie jest to ucisk nerwu na rwe kulszowa. Dokładnie sie na tym nie znam ale z tego co znajmomy mowi jest to bol idacy od pleców az po cała jedna noge. Miał rehabilitacje masaze przerózne leczenia! nic nie pomogło ostatnio był na rezonansie i [...]
ciekawy artykuł ! mówi się że poziom kortyzolu odzwierciedla po treningu wielkość penisa , jak to przeczytałem to od razu po treningu sprawdziłem i co się okazało ! był wielkości jak bym moczył się w wodzie z 5 godzin ciekawe prawda ?? panie Sławku czy pisał pan kiedyś artykuł o tribulusach ?? jeśli tak to proszę o link a połączenie [...]
wiesz co kraj to obyczaj...myślałem że u was tak się mówi
3000 kcal nie mówi za wiele co się na to składa ? rozpisz swoja dietę i makroskładniki
animal flex - ok , jednak to już nie ten stary dobry animal ( nie wiem co się zmieniło , ale wiele osób o tym mówi ) szukaj preparatu cissus naprawdę polecam , niestety został wycofany z sprzedaży , ale można jeszcze dostać .
okey dziękuje będe biegał 3 razy w tygodniu po 40min w pon srode i piątek :) a teraz jeszcze co najlepiej jeszcze i zeby nie było za drogo ;) chciałbym usłyszec konkretne produkty typu twaróg ;) czy cos :)) bo nie ejstem za bardzo doświadczony a ogolnie białko i mało kaloryczne mi mało mówi ;)) a tym co się wypowiedzieli BArdzo dziekuje :) i [...]
Ok dzieki zaraz cos sie ulozy:] Tylko jeszcze jedno mowi 6-12 ja mam razem ze sztang 20 kg obciazenia. Dajmy na to na plaskiej lawce na klatke z 14 kilo robie spokojnie ponad 15. Czy to nie ma byc tak ze ostatnie powtorzenie to jest juz tak ze ledwo co sie da uniesc?? czy moze jeszcze zostawic troche sil?:P
Ta neurolog trochę nie rozumie o czym mówi. Prawdą jest że wynik badania obrazowego może być nieodwracalny tylko niby po co się nim przejmować? Tak jak pisze Piotr konsekwentna praca z fizjoterapeutą może dać powrót do pełnej sprawności.
[...] tysiąclecie moda się zmieniała, a w Japonii utrzymywała się... nieco zmodyfikowana chińska moda epoki Tang :) Strój japońskich ninja też najprawdopodobniej został zaczerpnięty bezpośrednio od Chińczyków. Zresztą w źródłach na temat historii japońskiego ninjitsu też się mówi o chińskich wpływach właśnie w okresie wspomnianej już dynastii Tang.
gneralnie mowi sie ze czlowiek jest w stanie przyswoic od 30 do 60g bialak na raz ten znow swoje ... kontrprzyklad posilek 1 8-30 bialko w ilosci twoja gorna granica 60 gr (pomijam skad ta granica...) - na raz (twoje slowa) posilek 2 9-00 bialko w ilosci twoja gorna granica 60 gr (pomijam skad ta granica...) - na raz (twoje slowa) mamy dwa [...]
Przyzam że dużej wiedzy na temat rowerków niem ma kolega wyżej widzę bardziej obeznany jest więc kieruj się tym co mówi w domu mam jakiś stary rowerek na gumowym pasku kilka lat ma ale póki co się sprawuje Pozdrawiam Duda
dzieki co do brzucha ale diete tez bym chcial sobie ulorzyc bo nie mam wogole jem to na co mam ochote a w koncu jka to sie mowi "Dieta to podstawa"
[...] wygląda tak, kiedys miałem jeden mały epizod 100mietka 15mg/ed i powiem szczerze wiem i widzialem po sobie ten"lepszy nastrój". Duzo wody od tego czasu uplyneło, wiele sie zmienilo(stąd SSRI), stany lękowe,lekka deprecha. Dzisiaj wiem że ww SSRI działają i że cięzko z nich zejść, ale też chcialbym wrócic do tego co lubie robić a mianowicie [...]
dzieki body maker tak mi sie wydawalo bo tata z nim gadal ale mowi z jakies nazwisko takie podobne moze to ten:)moze ktos jeszcze wie co sie dzieje w SMS'ie
Jarot podkład muzyczny jak najbardziej odpowiedni:). Dj na zawodach zapodawał odpowiednią muzykę, zresztą tak jak rok temu. Wg mnie Białystok jest dobrym organizatorem zawodów, a asekuracja... Trzeba się skupić na swoim podejściu i wyłączyć się na świat zewnętrzny (wiem, łatwo się mówi...). Mi też coś tam mówił asekurant, ale nawet nie pamiętam [...]
[...] ostatnio koleś na zawodach pucharu podkarpacia nie oddał zadnego ciosu w swoich walka i zajął 3 miejsce!!!Wogle nie miał pojecia o walce w light kontakcie, nie wiedział co sie na macie dzieje. Rywal go skopał pare razy przeciągną i gośc wygrał walke!Normalanie parodia!!załamać sie idzie jak sie na takie coś patrzy!!!Moim zdaniem light kontakt [...]
Cześć, zapytam tutaj, bo pytałam na Ladies, ale tam jak zawsze bez kija nie podchodź, a raczej bez dziennika, bo inaczej nie ma pomocy %-) Pierwsze cztery treningi dla bratowej były hardkorowe, lało się z niej i była zrypana. Ostatnio wszystko jakoś gładko poszło, była o wiele mniej zziajana, mówi, że prawie nie poczuła. Ja generalnie chudłam bez [...]
Co o tym sądzisz ? sądze że to bardzo orientacyjne podanie szerokości. Po prostu różni ludzie mają różną "szerokość w barach",jak to się mówi,wiec dla jednego te 63cm będzie OK,a drugi troche w stawach barkowych poczuje ze jest za szeroko. Zresztą w sklepach też widziałem poręcze o rożnych rozstawach,dlatego z ciekawosci zapytałem [...]
prawda jest taka ze widze co sie dzieje przed wakacjami na silowni,i jakimi autami zaczynajom w tedy jezdzic chandlaze,wiec samo mowi za siebie jaka jest popularnosc pewnych srodkow saa przed wakacjami. Aptekarz Moderator dz.Doping
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
